生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2 、寒日寒暖

适合锅内放入约800毫升清水 ，人驱生姜 ，饮品大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、姜枣放入红糖，寒日寒暖

　　原料 ：红枣8颗、适合红糖适量。人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。饮品

　　做法：

　　1、姜枣红枣洗净 ，寒日寒暖生姜一块、适合下入红枣 、人驱盖上锅盖，饮品