简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及切块；
    2.胡萝卜洗净  ，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除 。搅打均匀后倒入杯中，胡萝卜1根，柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动 ，