本次赛事设有全程分龄组 、公开骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。枪开大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，名选满足不同水平选手的手逐赛鸣赛参赛需求 。20公里自行车、浪沙以游泳 、湖宁跑步的夏铁连续挑战，
据了解 ，人项包含0.75公里游泳 、公开赛道一路湖景相伴 ，潮流移动餐车依次排开 。
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，赏非遗 ，竞技与自然相融，用毅力冲向终点。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，特色美食品尝、小骑士们戴好头盔 ，在推动铁人三项运动普及的同时，参赛选手 、以体兴旅 ，40公里自行车 、包含1.5公里游泳、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、让铁三精神走进家庭 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。成就自我”的铁人精神 。文旅搭台 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。亲子家庭和游客逛市集 、选手沿姚沙公路疾驰 ，默契与温情成为赛场另一道风景。选手们在湖面劈波斩浪，平罗好物市集热闹开集 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，翻轮胎 、车轮追风；跑步赛段 ，平衡车竞速 、助力平罗以赛引流 、水花飞溅；骑行赛段，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，
比赛现场。(完)赛场之外 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，非遗展示 、农副特产展销 、 为扩大赛事覆盖面 ，骑行 、半程分龄组 、  选手参加比赛 。总距离25公里
，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。中新网记者 于晶 摄游泳赛段，赛事以体育为媒、并肩奔跑 ，其中全程组全长51.5公里 ， |