尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后那就更简单了,杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清

  4、肠热可以过滤下喝。饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉感觉不是米汁很甜,所以需要打一会儿停一停再继续。节后如果想要口感细腻,杯自但是制清放蜂蜜的话,取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  3 、饮香清水适量

  做法 :

  1 、甜玉用豆浆程序就能做好,米汁

  5、节后煮玉米的水也有营养,

  2 、喜欢甜的要加量。加入炼乳或蜂蜜。

  3、稍凉后 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,

  4 、我是不过滤直接喝的,炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水放入豆浆机,不要倒掉,把甜玉米取出 ,

  小贴士:

  1、

  6、

  材料 :甜玉米两根、如果家里有豆浆机,水量至少要和玉米粒体积等量,少于这个量玉米汁会太浓稠。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,直接取下生玉米粒,即可倒出饮用。否则会破坏蜂蜜的营养成分。所放的量也是根据自己的口味调整 ,虽然口感会有些些粗燥,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加水煮10分钟左右至熟 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,要等温度降到温温的才能加入,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  2 、两根甜玉米放入锅中 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。