4、肠热可以过滤下喝。饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉感觉不是米汁很甜,所以需要打一会儿停一停再继续。节后如果想要口感细腻,杯自但是制清放蜂蜜的话,取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ,
3、饮香清水适量
做法 :
1 、甜玉用豆浆程序就能做好,米汁
5、节后煮玉米的水也有营养,
2 、喜欢甜的要加量 。加入炼乳或蜂蜜。
3 、稍凉后,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
4 、我是不过滤直接喝的,炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水放入豆浆机,不要倒掉,把甜玉米取出 ,
小贴士:
1、
6、
材料:甜玉米两根 、如果家里有豆浆机 ,水量至少要和玉米粒体积等量,少于这个量玉米汁会太浓稠。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,直接取下生玉米粒,即可倒出饮用。否则会破坏蜂蜜的营养成分。所放的量也是根据自己的口味调整 ,虽然口感会有些些粗燥,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水煮10分钟左右至熟 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,要等温度降到温温的才能加入,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),2、两根甜玉米放入锅中 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
